Archives 二月 2020

株洲荷塘区城管大队:党建引领、筑牢疫情防控的“红色堡垒”

“为坚决打赢疫情防控阻击战,明天开始所有队员全部停止春节假期,回到工作岗位!”1月31日晚,湖南省株洲市荷塘区城管大队工作群连续发出多条紧急通知。

新年伊始,新型冠状病毒感染的肺炎疫情汹涌而来,疫情防控刻不容缓。面对疫情,荷塘区城管大队一方面提前将春节模式、休假状态调整为工作模式、战斗状态,充分积蓄力量,统一思想,全面做好了“打硬战、恶仗、持久战”的思想准备;另一方面,党员干部奋勇争先,用责任、担当、情怀谱写“荷塘精神”,进一步织密“防疫网”,为遏制疫情蔓延势头贡献出蓬勃力量。

  城管队员坚守合泰、把守株洲东大门

疫情就是命令,防控就是责任。

合泰地区位于荷塘区与芦淞区交界处,区域内各类加工作坊密集,外来人口众多,情况十分复杂。

2月4日晚,根据合泰和富家垅地区的实际情况,荷塘区委、政府决定对其实施全面管控。区城管大队临危受命,全面肩负起合泰地区的管控任务,并将疫情防疫一线作为检验“初心和使命”的主战场,由党员干部带头组建了一支36人的防疫攻坚先锋队,设立起了一个临时党支部、党小组,联合公安、交警等部门分别在合泰涵洞和东湖路口设立了两处管控值守点,把好合泰地区疫情“外方输入”第一道关。

责任:“疫”不容辞,让党旗在阻击战一线高高飘扬

 在合泰涵洞开展支部主题党日活动,签订“十带头”承诺书。

“为坚决打赢疫情防疫阻击战,我郑重承诺:一、带头积极参与阻击疫情行动。二、带头参与联防联控….”

2月7日,荷塘区城管大队组织全体党员、入党积极份子、一线队员在合泰涵洞举行主题为“让党旗在合泰战’疫’一线高高飘扬”支部主题党日活动,现场组织签订了《党员“亮身份、走在前、做表率阻击疫情’十带头’”承诺书》,号召用行动诠释共产党员、人民公仆的责任和担当。

党员们纷纷表示:一名党员就是一面旗帜,我们会像钉子一样深深扎根在这里,“疫”不容辞地为人民站好每一班岗,直至疫情结束!

温暖:隔离疫情不隔离关爱

  荷塘区便民蔬菜供应点正式开业

全面管控后不久,不少市民向城管队员反映:“小区实行封闭式管理,我们很支持、配合,但买菜就变成为一件让人头疼的大事。”

如何既全面做好疫情管控,又方便居民生活? 2月中旬荷塘区城管大队主动对接辖区爱心企业和本地自产自销农户,在合泰路设立了2处蔬菜无人自助供应点,实施“无接触式”购物(自主选择已打包标价的蔬菜、自助扫码支付),以成本价进行销售,自助点10余个品种近500多斤的蔬菜一推出就大受好评,有效地缓解疫情期间居民的“菜慌”。

担当:助推复产复工

  为荷塘区三一智慧钢铁城项目提供“上门服务”

2月18日是东环路C段的工地复工第一天,现场挖土机、推土机、渣土车往来作业、轰鸣不停,呈现出一派繁忙的景象。

这是荷塘区第一批顺利复工的项目建设工程,原来早在2月上旬,荷塘区城管大队将机动中队分成2个项目复工摸排工作组,对荷塘区北环路C段新建设工程、金山污水处理厂、三一智慧城等辖区前期建设项目进行逐一摸排登记。通过“一日一巡”,不仅严格督促企业落实好防疫工作的各项要求,而且还为企业提供了复工咨询和代办服务,帮助其节省精力和时间,全力抓好生产和防疫。

这是一场没有硝烟的战役。在省委、市委、区委的科学决策和周密部署之下,在全国人民的共同努力之下,我们同心同德、众志成城,一定能打赢这场疫情防控阻击战。(刘欢)

责编:张靖雯

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西部如虎似狼,但笑傲江湖的仍是小鹿?

  眨眼之间,常规赛即将进入冲刺阶段。

  既然冲刺,意味着天下大势也渐趋明朗。当年的曹操青梅煮酒时曾说过,天下英雄,唯使君与操尔,这一句褒奖,差点把刘大耳吓得魂灵出窍,连筷子都掉了。

  
联盟争冠形势又当如何?就目前来看,联盟里正儿八经能被视作热门的,也无非只有四家。

  洛城双雄,黄暴小鹿,以及不可描述。

  不可描述的套路甚是风骚,相当于自宫后操练了一套辟邪剑法。毕竟天下武功唯快不破,少点儿高度又算啥?湖人快船与之相反,走的是正统路线,其中湖人更是正统里的正统,一詹一眉锋线搭配,詹干控卫,眉在内线逞威,搭配起来丝毫不累。

  快船则是纯粹的堆积天赋,莱昂纳德与乔治都是当世前五的锋线,再添个截湖截来的莫二马库斯,于如今这个锋线为王的版本,若能发挥出账面上的全部实力,其他球队还玩不玩了?

  至于很黄很暴力的雄鹿嘛……

  雄鹿的体系某种程度上与当年的骑士十分类似,以坤坤为中心,外线射手群一字排开。外线射手里,米德尔顿堪称全明星级别,希尔、科沃尔与马修斯则是优质射手。退一步讲,哪怕洛佩兹本赛季精准度欠奉,伊亚索瓦外线出手次数不多,当这俩大个游弋于时,敢随随便便放空他们吗?

  整体数据而言,雄鹿场均外线出手38.4次,命中13.9记远投,两项数据均排在联盟前四,可谓相当契合当前版本。同时凭借强大的阵容深度,坤坤在场上无需累死累活,三节收工犹如家常便饭。

  事实上作为本赛季MVP的不二人选,坤坤场均30.7分钟便能缴出29.9分13.6篮板5.8助攻的成绩单。放眼联盟,几乎没有任何一位巨星比他打的更轻松了。

  除此之外,雄鹿于攻防两端,都具备统治级的实力。他们场均能得120分,雄踞联盟第一;失分则为107.8分,属于防守位列浅梦前茅的球队。顶级的进攻搭配出色的防守,伴随而来的便是场均12.2分的净胜分。

  场均净胜12.2分是个什么概念?对比见真知。15-16赛季,勇士常规赛豪砍73胜,场均净胜10.8分;16-17赛季,杜兰特选择最艰难的道路,勇士场均净胜11.6分。

  这一层面来看,目前这支雄鹿的账面统治力相较勇士有过之无不及。仅仅只对比账面并不科学,但也能从一定程度上体现这支雄鹿究竟有多可怕。

  放眼西部三家,湖人的命门在于老汉的年龄;快船的命门在于乔治的状态,不可描述的命门在于这套风骚的打法进入季后赛不晓得好不好使。反观雄鹿,除却坤坤投射还不熟练外,几乎找不到有啥软肋。

  当然光凭以上这些,还不能认定雄鹿便是争冠最大热门。事实上,雄鹿的最大优势在于:

  稳定与持久。

  一方面是身处东部,众所周知,东部虽有猛龙、凯尔特人与费城这些整体战力强劲的球队,但论整体相较西部仍略逊一筹,这不仅意味着雄鹿赛程难度低于西部豪强,且进入季后赛也能以逸待劳。

  最直观的,雄鹿从东部突围,对比西部三家里任意一家搞定其余两家从西部突围孰难孰易,不言而喻。

  而另一方面,雄鹿打铁自身硬,表现确实无可挑剔。历经血战拿下猛龙后,雄鹿已经实现赛季第50胜,并于2月24日那天便锁定季后赛资格。要知道他们目前为止,总共只打了58场。

  更夸张的还在后头,自2019年12月16日以24胜4负追平湖人,登顶联盟榜首后,雄鹿已经霸榜整整73天。

  在这73天内,雄鹿只干两件事:保持联盟第一,或扩大与联盟第二之间的差距。再用数据说明问题,目前的雄鹿,领先东部第二的猛龙7个胜场,领先联盟第二的湖人5个胜场,何等惊人的差距。

  说到底,在争冠集团彼此实力相近的前提下,谁发挥更稳定,谁表现更持久,谁便能在争冠道路上抢占先机。

  当然了,能做到持久的并不仅仅只有雄鹿……

  自打2019年6月1日,拼多多开启规模宏大的百亿补贴活动以来,至今已经持续整整271天。在这271天内,拼多多不惜血本,对各种商品进行疯狂补贴。论持久,已然创造中国电商平台的一项新纪录。而根据拼多多创始人黄峥说法——

  百亿补贴已经升级为平台的一项长期战略,按照拼多多目前400亿的现金储备计算,哪怕一分都不赚,百亿补贴也能再开展五年。

  至于持久战的目的,还是那句话,确保100%正品承诺(一旦发现假货,即刻理赔)的同时,通过扮演价格屠夫的角色,把参与补贴的商品价格打到全网最低,让广大乡亲们享受到优惠的同时,能相信拼多多如今已然洗心革面,不再是当年专卖各类奇葩的拼夕夕了。

  不仅如此,为了进一步表明诚意,拼多多最近又鼓捣起“百亿补贴节”,2月27-28日两天,将在原有补贴基础上加大力度再补贴,各式商品会比日常补贴价格还有低。

  对于考虑更换手机的乡亲来说,目前便是个相当不错的时机。iPhone11,64G版本,日常售今年5499元,通过价格补贴目前为4599元,毋庸置疑的全网底价。

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提升跑步能力 加强髋部力量为重中之重


资料图。

  如今,平板支撑、仰卧起坐(卷腹)、俯卧两头起练背肌等核心训练的经典动作大行其道。广大业余跑者,特别是初级跑者,为了防止受伤、或是跑得更快,都纷纷对自己下狠心“虐腹”。

  但是,为什么很多跑者练就了一副好身板、甚至练出令人羡慕的腹肌,却还是跑不快、易受伤、甚至动作越跑越僵硬?因为,很可能你忽略了“髋”的作用。

  髋关节——跑步中承上启下的“铰链”

  首先要清楚,跑步是一项运动在于下肢、发力在于全身的运动。

  那么,跑友们苦练猛练的(躯干)在跑步中究竟起到什么作用呢?在跑步时,下肢通过臀部肌肉、大腿肌肉、小腿肌肉的交替协调收缩,起到支撑、传递力量和缓冲的作用,不断重复蹬腿摆腿动作;

  上肢通过摆臂主要发挥维持平衡及动力辅助的作用;而核心(躯干)在跑步时保持收紧稳定状态,目的是为下肢蹬地摆腿和上肢摆臂提供有力支撑,是整个动力链的源头。

  然而这个过程中,扮演重要支点角色的,是髋关节。髋关节是连接躯干与下肢的唯一关节,对躯干和下肢的协调发力起着承上启下的枢纽作用。跑步时躯干稳定,下肢摆腿就可以理解为是以髋关节为中心,下肢完成抬腿迈步和蹬地后摆动作。

  只有髋关节这个“铰链”强大了,躯干这个火车头才可以带动腿部,提高跑步时蹬腿摆腿能力。下肢形成系统运作,不仅省力,而且高效。

  跑步中如何学会用髋发力

  很多入门跑者跑步时以大腿带动髋的动作是错误的。

  不是在跑步中有意识的抬高大腿就可以。正确的技术是,以髋为轴,核心发力,来带动腿。

  要学会“送髋”,也就是后蹬腿进行充分伸髋(蹬伸)的同时,前摆的腿充分屈髋(抬起)。除了送髋,还要学会收髋。在蹬出去之后依靠臀部、背部、大腿后侧的力量把腿收回来,避免“拖步子”,这样才能保证高步频和较短的着地时间。

  用髋发力,你的核心力量可以主动带动你的下肢,与下肢力量叠加形成合力,发力集中、协调而流畅。

  当然,送髋并不是外观上剧烈的摆动、不是让你大幅度扭腰,否则就变成跳舞了。跑步中髋部发生“角位移”而不是“线位移”。说的通俗一点,应该是“转动”而不是“平移”。这种轻微隐蔽的侧腰发力和自然送髋的小细节,需要大家慢慢去体会,感觉髋部的转动,将髋视为发力的支点,提高神经肌肉对髋的本体支配。

  髋部力量?其实还是核心力量

  提到用髋发力,可能大家会首先想到“髋部力量”。

  但准确来说,“髋部力量”这个名词是不存在的,非常缺乏科学性和严谨性。因为准确来说,髋是一个关节而不是肌群,没有肌肉也就无从谈力量。髋部运动还是由周围一系列核心肌群发力带动的。

  髋关节功能包括了大腿前屈、后伸、外展、内收。每个动作的发力位置分别位于髋部的前方、后方、外侧和内侧。

  1。髋后部伸髋肌群

  髋部正后方的臀大肌,以及上方的背部肌群、下方大腿后侧肌群都属于“伸髋肌群”,为下肢蹬伸提供充沛动力。臀大肌、背部、大腿后侧、小腿一起形成强大的“后侧链”,形成推动身体向前的最重要驱动力之一。

  如果臀大肌这个中间环节薄弱,整个“后侧链”发力的同步性、协调性受影响,再强的核心也不能很好地带动腿部,还可能造成腿部代偿性地过度紧张。

  2。髋外侧外展肌—臀中肌  

  臀中肌位于髋外侧,主要功能为大腿外展,还可以稳定骨盆和膝关节,减少下肢受伤。跑步时的髂胫束摩擦综合征等膝伤很大程度上就跟臀中肌无力有关。

  3。髋前部屈髋肌—髂腰肌

  髂腰肌的主要功能是屈髋,也就是摆腿,对步幅和步频的影响都很大。

  4。髋内侧内收肌

  髋内侧肌肉由大收肌等五块肌肉组成,合称内收肌群,主要功能为内收大腿。如果内收肌力量不足,容易形成O型腿;还会造成蹬伸时大腿内旋和脚掌 “内扣” 动作不足,容易出现外八字脚。

  上述这些部位的力量,其实在传统的静态练习(平板支撑、侧平板支撑、臀桥)、卷腹、两头起等动作中已经大量涉及。

  但是,为什么很多跑者还是照样跑得一团糟?因为,这不仅是单纯的力量问题,还涉及到发力模式。

  传统单调的核心训练很难让髋动起来

  现在很多跑者都比较注重力量练习,但是在动作上多以简单的一般力量练习为主。

  平板支撑可以提高核心稳定性,股四头肌、小腿训练可以提高腿部的支撑和缓冲能力。

  但是,这些训练基本都是两腿同时伸髋、同时屈髋,与跑步的髋部动作模式(一腿伸髋、另一腿同时屈髋)相去甚远。它们都不是跑步专项力量训练,而仅仅是一般核心稳定性训练、基础力量训练。

  当身体两侧髋同时屈伸的时候,身体会本能地更将发力点倾向于上腹部、而不是髋部(比如卷腹动作)。只有两侧髋交替屈伸(跑步、高抬腿跑、跨步跳等动作)的时候,髋关节发力的模式才会被激活。

  下面为针对跑步中髋部的发力模式,从海量核心训练动作中整理了一些髋部训练动作,供广大跑者参考:

  01 扶墙高抬腿

  02 屈膝举腿

  03 空中蹬车

  04 平板交替伸手伸腿

  05 仰卧交替抬腿

  06 登山

  07 前后摆腿放松

  传统平板支撑、卷腹、深蹲、提踵等动作是跑者的的基础力量训练。它们改善身体素质、减少伤病的效果也是显著的,并非一无是处。只是我们需要在此基础上,结合跑步的发力模式,增加一些针对性的专项力量训练,特别是要将髋关节调动起来,才能跑得更快、更轻松、更少受伤。

  如果您在接下来的训练过程中遇到任何问题,均可在文章底部留言。我们的教练团队将会根据您的问题给出我们合理的建议!

  (98跑)

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四川:构建野生动物法治保护网

正义网讯(记者曹颖 通讯员罗娜)新冠肺炎疫情发生以来,四川省检察机关依法严惩猎捕、杀害、交易野生动物犯罪,注重发挥公益诉讼检察职能,加强源头防控,为打赢疫情防控攻坚战提供法治保障。截至目前,该省检察机关已依法提前介入猎捕、杀害野生动物案28件45人,批准逮捕4件7人。

“为形成有力震慑,一方面我们及时介入涉野生动物案件,积极引导侦查,依法快捕快诉;另一方面,对群众反映强烈、犯罪性质恶劣的案件,省检察院实行挂牌督办。”该省检察院第一检察部负责人向记者介绍。

为形成打击合力,四川省检察机关加强与农林、公安等部门的沟通衔接,在“疫”期充分依托“两法衔接”平台监督移送犯罪线索。截至目前,已建议相关部门将违法犯罪案件移送公安机关立案侦查15件。

该省检察院还专门下发通知,要求重点关注野生动物保护、生鲜屠宰检验检疫等5类重点领域的公益保护情况,注意发现其中的公益诉讼案件线索。泸州、绵阳、宜宾、遂宁等地检察机关建立了内部刑事犯罪线索和公益诉讼线索双向移送机制,对涉嫌刑事犯罪的依法移送线索立案追诉,对损害公益的犯罪行为依法提起刑事附带民事公益诉讼。截至目前,该省检察机关共发现公益诉讼案件线索37件,行政公益诉讼立案14件,发出诉前检察建议8件;刑事附带民事公益诉讼立案17件,起诉7件。

责编:俞镜淇

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曝库里手部最多需要1年恢复!神经受伤仍没好

  北京时间2月28日,库里的训练师布兰登-佩恩接受了NBCSAuthentic的采访,谈到了库里的伤病恢复问题。

  佩恩透露,库里仍在进行手部神经的康复,虽然在不断取得进步,但医生透露,他最多可能需要一年的时间来恢复到巅峰。

  谈到伤病可能的复发,佩恩表示:“我不认为库里的手部有再次受伤的风险。”

  (TDZ)

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深圳航空:复工包机协助企业员工顺利返岗

二月二十七日,深圳航空一天内执飞五架包机,协助企业员工顺利返岗,复工复产。图为陕西西安咸阳国际机场内,乘坐深航包机的企业员工排队登机。

新华社记者  邵  瑞摄

《 人民日报海外版 》( 2020年02月28日   第 02 版)

(原标题:复工包机助企业员工返岗)

责编:张靖雯

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发展改革委:口罩日产能超7000万只

疫情之下,医用物品的加快生产格外引发各方关注,记者27日从国家发展改革委了解到,继2月24日,中国医用N95口罩日产能突破100万只之后,2月25日,全国医用口罩日产能达到了3212万只,日产量达到3028万只,包括普通口罩、医用口罩、医用N95口罩在内,全国口罩日产能达到7285万只,日产量达到7619万只,分别是2月1日的3.4倍和7.8倍,口罩产能利用率达到了105%,初步缓解了口罩的供需矛盾。

(原标题:国家发展改革委:口罩日产能超7000万只 供需矛盾初步缓解)

责编:张靖雯

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阿德巴约:巴特勒不像媒体描述的那样是个混蛋


巴特勒与阿德巴约

  直播吧2月29日讯 不久前,热火内线阿德巴约在采访中表示,巴特勒不像媒体描述的那样是个混蛋。

  “我之前真的不了解他,”阿德巴约说道。“所以你就只有通过看新闻来了解他,说实话,媒体把他描述得像个坏家伙,一个混蛋。”

  “当我真正开始了解他时,我就觉得‘他一点也不混蛋啊!’他只是对自己有着高标准,所以他想自己的队友也保持高标准。他和我们很合拍,他是一个真正的热火人。”

  (阿倮)

  [来源:直播吧]

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战“疫”一线“粮草官”


毛洪山近影。白宗强摄

一开始,他眼神里满是急迫:“防护服是医护人员的‘防弹衣’,困难再大也要想办法筹集到!”

越往后,他的眼神就越坚定:“你看这物资调配图、兵力运行图,真让人振奋!”

军队支援湖北医疗队3家定点医院,10余个集中隔离点,30余万件医疗物资、500余吨各种物资转送……战斗在疫情中心武汉,他一边对接驻鄂部队,一边协调地方相关部门,各种急需医疗物资第一时间抵达一线,各种生活保障物资精准送达各定点超市供应网点。

他,就是湖北省军区保障局局长、省军区疫情防控领导小组办公室主任毛洪山。

“我必须靠近最前线,及时掌握第一手信息”

那一夜,毛洪山彻夜未眠。

2月3日,武汉市宣布在洪山体育馆、武汉客厅、武汉国际会展中心3处建设“方舱医院”。一夜之间,要将分布在武汉三镇“方舱医院”数千张床位的物资全部配齐、运送到位,对于非常时期、运力异常紧张的武汉而言,是个挑战。

接到任务,毛洪山二话不说,紧急安排调度兵力。一道道指令快速从湖北省军区疫情防控领导小组办公室发出,一条条物资紧急运送的“钢铁洪流”穿越武汉三镇。

驻鄂部队抗击疫情运力支援队迅速行动起来。50台军用运输车兵分多路,第一时间将各类物资精准送达“方舱医院”。

次日凌晨5时,“方舱医院”调运物资全部就位。

这是一场疫情防控阻击战,更是一场后勤保障战——

1月21日,毛洪山临危受命,担任湖北省军区疫情防控领导小组办公室主任。“你是临床医学专业出身,有抗击非典经验,又长期在省军区机关工作,这一岗位非你莫属。”领导这样对他说。

当年,毛洪山是省军区抗击非典指挥小组的主要成员之一。

“我必须靠近最前线,及时掌握第一手信息。”为争取时间,毛洪山干脆住在了办公室。

对接军地各部门、运送医疗队员、筹措医疗物资、精准配送生活保障物资、全力支援地方建设集中隔离点……这是一场与时间赛跑的战斗。

除夕夜,第一架运送军队支援湖北医疗队的军用运输机飞抵武汉天河机场。毛洪山协助联勤保障部队,派出车辆,连夜将医护人员送到指定区域,为他们第一时间进驻金银潭医院、汉口医院和武昌医院展开救治工作,赢得宝贵时间。

“襄阳请求支援!”“宜昌请求支援!”2月12日,湖北襄阳、宜昌两个城市医疗物资紧缺,接连发出紧急求助信号。

应湖北省疫情防控指挥部要求,毛洪山启动应急机制,报中部战区批准,协调空降兵某旅2架直升机,仅一个多小时就将物资送达目的地。

“医疗队员在疫情阻击前线战斗,作为驻军牵头单位,我们更应该搞好后勤保障。”军队支援湖北医疗队每一批队员抵达武汉,毛洪山都积极协调车辆赴机场、高铁站转运,完成人员和物资抵达武汉“最后一公里”。

医疗队展开工作后,毛洪山及时上门对接,了解掌握保障需求,做好后勤保障工作。

连日来,运往火神山医院、泰康同济医院、湖北省妇幼保健院光谷院区等医院的物资从未中断——

20余万件口罩、防护服、隔离衣,110余吨消毒液、约300吨生活保障物资,为战斗在武汉保卫战一线的白衣战士提供了有力保障。

“全国人民都在为我们加油,我们没有理由不往前冲”

在毛洪山的办公室,一张“病例数据图表”挂于墙上。

疫情警报高悬,战斗夜以继日。在湖北省军区疫情防控领导小组办公室,工作日程安排具体到每一天、每个时段、每个人。

“必须把每一件防护服、每一只口罩、每一瓶消毒液都送到最需要的地方……”在不停接打的电话里,“立即、马上、迅速”成为毛洪山口中的“高频词”。

人民的呼唤,就是子弟兵前进的方向——

随着疫情防控工作推进,需要大量建设隔离点,黄冈、恩施、鄂州等地一时找不到合适场地。毛洪山迅速与军分区对接,腾出相关场地支持隔离点建设。

武昌医院需要改建,急需清空转运大量物资和人员,还需要防护服。在驻鄂部队工作协调会上,毛洪山提出地方政府的物资需求,推动问题解决。

哪里有需要,子弟兵的身影就出现在哪里——

孝感、黄冈是除武汉市外疫情较重的城市,一线医务人员医疗物资紧缺。毛洪山紧急协调3万多套防护服等送去。

受交通管制影响,同济医院、湖北省人民医院等10家定点医院,预定好的防护服难以转运。省军区立即派出两台车连夜赶往生产地仙桃,第二天早上天刚亮,1.4万套防护装备分送至各医院,解了燃眉之急。

病毒无情人有情。在抗疫一线,毛洪山见证了众志成城的力量。

邯郸市爱国拥军联合会,捐赠100吨消毒液运抵火神山医院;“沂蒙新红嫂”朱呈镕,将20吨水饺送至武汉;江西、山西、浙江三省荣军医院组成医疗队,进驻湖北省荣军医院……

“全国人民都在为我们加油,我们没有理由不往前冲!”毛洪山说。

“疫情一起抗,家国一起扛”

毛洪山的父母亲去世早,他和岳父母的感情很深。在疫情防控工作最紧张的时候,毛洪山收到两份紧急通知书:一个病重,一个病危。

万幸的是,两位老人病情先后好转,毛洪山暗暗松了一口气。他后来和妻子说:“我真怕没有扛好这个家。”

那天,看到南方医科大学南方医院24名医护工作者按手印的请战书,毛洪山心头一震。那些人中,有他相熟的同学、战友,其中还有当年小汤山抗击非典医疗队的成员。

“疫情一起抗,家国一起扛。”能和战友以这样一种特别的方式相聚重逢、并肩战斗,毛洪山工作干劲更足了。

和毛洪山并肩战斗的,还有成千上万的基层民兵。

在这场前所未有的湖北保卫战、武汉保卫战中,湖北省军区组织116支民兵应急分队迅速行动起来。站岗执勤、转运物资、防疫检查……荆楚大地,处处都有民兵战斗的身影。

“为了人民,不顾一切;服务人民,奉献一切。” 毛洪山说,截至目前,在这场抗击疫情的战斗中,省军区累计投入民兵56万人次。

九八抗洪,面对滔天洪水,见证武汉军民众志成城、携手并肩用生命守护大堤的一幕幕,如今战斗在抗击疫情一线,毛洪山感慨万千。

时隔22年,武汉版《为了谁》歌声再起;时隔22年,武汉保卫战的号角再次响起。参加过九八抗洪的毛洪山深情地说:“我的乡亲,我的战友,我的兄弟姐妹,我们一起扛、一起抗,守护好我们共同的家园!”

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科比追悼会第2天!体坛第一美女也跟着退役了


莎拉波娃

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  近日,根据多家知名外媒报道,网坛美女莎拉波娃宣布退役。这位从天才少女到5座大满贯冠军的俄罗斯名将,终于还是到了和网坛说再见的时刻,回归她职业生涯的每一项成就,更加让我们怀念与不舍。

  莎娃在个人社交媒体上写道:

  “网球——我正在和它说再见。”

  2002年莎娃开始参加WTA赛事,2003年夺得首个巡回赛桂冠。2004年,17岁的莎娃在温网成功折桂,拿到第一个大满贯单打冠军。2006、2008、2012以及2014年,莎娃均有大满贯冠军入账。

  颜值与实力并存的莎娃,出道起就是粉丝收割器存在,不仅高居全球女子运动员收入榜首,还被美国媒体评选为最美运动员。

  莎娃虽是网坛一代女王,但她与篮坛也有很多不解之缘。最令外界熟知的还是莎娃与前湖人球员武贾西奇的浪漫爱情故事,不过因种种原因,两人还是选择在2013年分手。

  除此之外,莎娃跟传奇科比更是惺惺相惜,或许是双方有共同的经历,都是年少成名、都是在生涯末期遭遇毁灭性打击,然后都是在鲜花和掌声中退场,让两人有无数的话题可以探讨。

  科比2013年跟腱断裂,之后几年竞技状态直线下滑,生涯最后一战又狂砍60分造就体育圈最完美的退役演出之一。

  莎娃2016年因服用违禁药品被禁赛,虽然2017年复出后在天津公开赛再次夺冠,但近几年饱受伤病困扰,其总体成绩并不理想,或许是她在32岁就选择退役的主要因素。

  但这些并没有阻挡莎娃应得的聚光灯。

  科比的影响力早已超越体育范畴,他因坠机事故不幸逝世时候,注定会让这个世界有不一样的变化,至少对莎娃打击重大。

  科比追悼会落幕第2天,莎娃就正式宣布退役,她接受采访时候承认科比去世让其接受退出网坛事实。

  “每个人的生命都是无比脆弱的,有些事的发生会让你看到生活中真正重要的东西。而那一刻(科比离世),我对自己的未来有了新的思考。”

  值得一提的是,直升机坠毁的三天后,本该是莎娃与科比约定见面的日子,而那场突如其来的意外,让一切都不复存在。

  我们永远不知道意外和明天哪个先来,唯一能做的就是把握当下,别等失去才追悔莫及。

  今年真得很艰难,但还是不能停止前进的步伐。

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